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2022-12-28 21:17:20 我要投訴
你好，低血糖之所以需要少吃甜食是因為在發(fā)病的時候，如果大量攝入甜食，就會導(dǎo)致血糖開始出現(xiàn)急速的飆升，但是在一段時間之后血糖又會再一次的跌落，這個過程就會讓患者產(chǎn)生嚴(yán)重的不適癥狀，因此建議大家在吃甜食的時候需要控制份量，一定不能吃的過多。其實是比較建議低血糖患者多吃一些粗糧、豆類食物，這些食物可以作為白米面的替代品，從而避免血糖波動幅度過大，減少不適癥狀的出現(xiàn)。其次，就是需要保持個人飲食的清淡和健康，堅持多吃高蛋白、新鮮蔬菜，希望我的回答對你有所幫助。
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