大臂外側(cè)酸痛，按壓時(shí)有明顯痛點(diǎn)，兩只大臂都有這樣的

      根據(jù)你提供的問題，這種情況我曾經(jīng)回答過，你這個(gè)主要是做局部的熱敷或者用點(diǎn)活血化瘀的膏藥，效果會(huì)好一些，平時(shí)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，從圖片上看沒有什么太大問題。疼痛嚴(yán)重也可以去正規(guī)醫(yī)院做理療。

      你出現(xiàn)了兩側(cè)大臂的外側(cè)酸痛，按壓的時(shí)候有明顯痛點(diǎn)，這種情況考慮應(yīng)該是兩側(cè)大臂的肌肉，軟組織損傷導(dǎo)致的，與你劇烈運(yùn)動(dòng)后，或者兩臂長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，或者干重活后損傷肌肉，軟組織有關(guān)，可以吃點(diǎn)氯唑沙宗，舒筋活血片等治療，注意休息。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，如果你兩只胳膊都有一些疼痛的情況。有可能是最近勞累負(fù)重或者是受涼的原因?qū)е碌?。你可以外噴一點(diǎn)云南白藥或者是紅花油自己揉搓按摩一下。晚上的話不要一直開著空調(diào)睡覺。如果疼痛的情況持續(xù)不能夠緩解的話，那么可以考慮去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查。
      以上是對(duì)“大臂外側(cè)酸痛，按壓時(shí)有明顯痛點(diǎn)，兩只大臂都有這樣的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！