健康咨詢描述: 長白頭發(fā)已經(jīng)有大半年了不知道該怎么辦也不知道因為啥希望醫(yī)生幫幫忙想個辦法
出現(xiàn)白頭發(fā),這種情況可能與遺傳因素有關(guān),熬夜,精神壓力比較大,這種情況都有可能出現(xiàn)白發(fā),還有可能是氣血虧虛,腎虛等表現(xiàn),可以到醫(yī)院就診檢查一下,查明原因以后再對癥治療,平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,保證充足的睡眠,均衡營養(yǎng)飲食,可以多吃一些核桃,黑芝麻
你的問題,考慮上述情況,長白頭發(fā)有可能是缺乏維生素或者是缺乏微量元素引起的情況,建議可以及時去醫(yī)院檢查一下,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度了,多喝白水多休息,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食清淡,戒食辛辣刺激性食物
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