游泳對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-30 08:51:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：游泳對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎

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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-10 20:20:24 我要投訴

游泳對(duì)關(guān)節(jié)有輕微磨損，因?yàn)樵谟斡具^(guò)程當(dāng)中，肯定會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)或者其他關(guān)節(jié)的屈伸動(dòng)作是會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)位置的軟骨出現(xiàn)磨損，特別是游泳的時(shí)候水比較涼，或者在游泳完之后沒(méi)有做好充分的保暖，水分蒸發(fā)，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位溫度下降，血液循環(huán)也會(huì)出現(xiàn)減慢，容易導(dǎo)致局部所產(chǎn)生的損傷，形成炎性代謝產(chǎn)物逐漸堆積增多，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位疼痛感加重。