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如何科學(xué)有效的備孕

保密 | 0個(gè)月 2021-06-30 06:10:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 如何科學(xué)有效的備孕

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趙曉東
趙曉東 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)宮頸癌前病變(CIN)的診斷和處理,擅長(zhǎng)陰道鏡
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2022-10-31 22:40:56 我要投訴

      備孕的時(shí)候夫妻兩個(gè)人都應(yīng)該注意的應(yīng)該提前進(jìn)行口服葉酸,至少服用三個(gè)月以后才進(jìn)行懷孕,另外在備孕期間飲食上一定要認(rèn)真的進(jìn)行調(diào)理,不要吃辛辣刺激的,不要喝酒,不要抽煙,還有遠(yuǎn)離污染的環(huán)境,減輕工作的壓力,保證作息時(shí)間規(guī)律,這樣才能保證卵子和精子的質(zhì)量。

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