中度脂肪肝怎么辦該吃什么

      中度脂肪肝的處理與患者的肝功能情況有關(guān)。假如患者肥胖，有可能是過度肥胖引起需要減輕體重，需要減少脂肪的攝入，需要參加體育鍛煉時，體重達到正常。對平時的生活當(dāng)中需要多吃新鮮蔬菜以及水果，少吃肉類食物。

      你好，中度脂肪肝建議要提高植物蛋白含量、補充B族維生素，盡可能的避免吃高脂飲食，飲食結(jié)構(gòu)盡量做到低脂、低糖，建議適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣嗖恕⒉げ?、芹菜、青筍、生菜、卷心菜、小白菜等等富含膳食纖維的一些食物，避免高脂飲食。睡前盡量不要加餐，如果飲食不當(dāng)很容易加重脂肪肝的進展，所以中度脂肪肝患者一定不要貪圖食物口味，過多吃油炸、高油脂類食品，一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑吩咐去做。平時需要以低鹽、低脂飲食為主，多吃新鮮的水果，比如蘋果、草莓、脆瓜、獼猴桃、菠蘿、西紅柿、梨等，避免食用過于油膩、辛辣性食物，以防加重病情。主食要適當(dāng)吃一些粗糧、谷類為主。希望我的回答對你有幫助，祝你身體健康，萬事如意