用電子設(shè)備過度胳膊，頸椎不適

      考慮可能是肩周炎導(dǎo)致的，可以通過熱敷按摩理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度活動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼，飲食上多吃些含鈣豐富的食物。

      患者用電子設(shè)備過渡，胳膊頸椎不適，建議患者應(yīng)注意休，息保持正確的姿勢，避免長時間的用電子設(shè)備?；颊咂綍r可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體素質(zhì)。患者工作過程中避免長時間吹空調(diào)，還要做好患處的保暖工作。

      你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮是由于長時間肢體保持一個強(qiáng)制性體位而造成的肌腱慢性勞損，從而產(chǎn)生鈣化，建議你可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，萬通筋骨貼等治療，平時注意肩關(guān)節(jié)保護(hù)，適當(dāng)?shù)淖鲚p柔按摩，緩解肌肉的疲勞，也可以做一些微波射頻等理療的方法治療。
      以上是對“用電子設(shè)備過度胳膊，頸椎不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！