前天和今天沒補碘，這樣沒什么吧。

      如果你需要補碘的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補，而且需要去醫(yī)院做相關(guān)的檢測，不要盲目的補碘的，像這種只要你的飲食上注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)某缘恹}，這些慢慢的就可以的。一定要定期的隨訪復(fù)診。
      

      碘是人體所需要的微量元素。長期缺碘可以影響甲狀腺素的合成，引起甲狀腺腫。一般碘鹽都可以保證碘的攝入。善存片是一種保健品，對于健康者來說不建議長期服用。上述情況并不影響身體健康。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，因為外出沒有服用善存片，可以說一兩天不服用，不會有什么問題的。因為善存片屬于非處方藥品，主要的功能是補充維生素及礦物質(zhì)，一般一天一次，一次一片，如果身體沒有特殊的需要，也沒必要長期服用。
      指導(dǎo)意見：
      正常人一天需要碘150微克，善存片里面也含有碘的成分，即便最近兩天沒有服用善存片，也不存在身體缺點的問題。建議你最好到公立醫(yī)院做相關(guān)的檢查，根據(jù)自己身體的狀況，看看是否需要長期服用善存片，也是對自己的身體健康負(fù)責(zé)。
      
      以上是對“前天和今天沒補碘，這樣沒什么吧?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你因為外出，前天和今天忘記補碘了。未服的碘是以微克計算的，量比較少，正常是不會造成缺碘的。
      指導(dǎo)意見：
      碘是人體必須的微量元素。善存是補充維生素和礦物質(zhì)的非處方藥。你平時沒有明顯的維生素和礦物質(zhì)缺乏，就算少吃兩天維生素片也不會引起缺碘。你擔(dān)心缺碘，平時也可以吃些海帶，補碘比較好。