針對(duì)上述情況,感冒初期不見吃大棗,大棗雖然可以滋補(bǔ)氣血,但是感冒初期需要疏風(fēng)散寒,清熱散風(fēng),如果使用滋補(bǔ)的藥物則會(huì)容易留邪,不利于身體康復(fù),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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