遺精總是很頻繁還有小便多

      你這個年齡出現(xiàn)遺精考慮，還是因為身體免疫力低下導致的，可能跟長期手淫有一些關系，建議你要戒掉手淫的習慣，要保持作息的規(guī)律。不要吃生冷油膩刺激的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，自己有手淫的習慣，已經(jīng)戒掉有一年多了。目前基本上一個星期就一遺精一次。小便也比較多，硬度不夠。戒掉不良的習慣是件好事，對健康是有利的。至于每周遺精一次。處在青春發(fā)育期。也應該是一種正常的現(xiàn)象。不要有心理負擔，適當進行體育鍛煉，保持清潔衛(wèi)生。
      指導意見：
      希望上述解釋能為你提供幫助，平時要注意休息，早睡早起，勞逸結合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，多做些戶外活動，多和朋友和同事進行溝通交流，保持良好心態(tài)。