手淫有沒有害如何手淫啊

      你好，長時間頻繁手淫對身體健康有很大的危害，如腎虛，陽痿早泄，精神萎靡不振，記憶力減退，失眠健忘多夢，性生活下降等，你現(xiàn)在一天兩次手淫是不可以的，建議一個星期一到兩次，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉身體，增強體質(zhì)

      頻繁的手淫對身體是有損害的，就是可以引起腎臟的腎陰虛或者腎陽虛，對以后的結(jié)婚生育都是沒有好處的，所以說要減少這樣的次數(shù)?？梢钥诜兜攸S丸，金匱腎氣丸，多口服黑色食品。