腳跟痛咋辦？時不時痛
女 | 27歲 2021-06-28 20:37:11
3人回復
來自深圳市
健康咨詢描述： 腳跟今天下午5點多開始痛，時不時痛，有時候是腳跟最后面中間的地方，有時候是腳跟外側；去年痛的時候拍過x光骨頭沒問題，醫(yī)生也沒說啥
醫(yī)生回復區(qū)
2021-06-28 20:56:19 我要投訴
根據您的描述，腳底后跟正中或稍外側疼痛，拍X片檢查骨骼沒有問題，考慮是足底脂肪墊炎。跟骨及足弓承擔和傳遞機體的重力作用，足跟骨與皮膚軟組之間有很厚的脂肪組織，以緩沖機體重力對足底皮膚的壓迫，當運動量過大時，足底脂肪與足底骨的摩擦勞損，會引起局部無菌性炎癥，出現腳底處疼痛。處理辦法：先休息，盡量少走路、少負重，可用溫熱水或中藥泡腳，疼痛難受的可以服用非甾體類抗炎藥物消炎止痛。
2021-06-28 20:44:12 我要投訴
腳跟疼痛可能是跟腱炎或者是骨質增生引起的癥狀，也有可能是因為長時間站立過多的行走，導致的肌肉勞損疼痛。建議平常要注意保持作息的規(guī)律，不要長時間站立，可以進行理療熱敷針灸，可以緩解癥狀。
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