蟶子肉具有補腦的作用,對健腦益智有很好的效果。會給人體提供豐富的營養(yǎng)素,是一種很好的保健食品。橙子含豐富的蛋白質(zhì),鈣,鐵,鋅,維生素a等營養(yǎng)元素。
指導(dǎo)意見:
蟶子肉吃了對腦子是很好的,它味甘、咸,性寒,具有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、解酒毒等功效;蟶子除了含大量蛋白質(zhì)和鈣以外,還富含碘、硒、鋅、錳等微量元素,據(jù)介紹常食用蟶子有益于腦的營養(yǎng)補充,有健腦益智的作用,所以需要補腦可以多吃蟶子肉。
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