健康咨詢描述: 吃完?yáng)|西,特意隔了2.5到3個(gè)小時(shí)再去鍛煉,鍛煉的內(nèi)容主要是跳繩,發(fā)現(xiàn)鍛煉過(guò)程中胃液倒流的,食物的脹氣吐出的情況。請(qǐng)問(wèn)這種情況是怎么回事,順便說(shuō)說(shuō)我日常的習(xí)慣,平時(shí)吃飯的時(shí)候,經(jīng)常吃得比較急,咬兩口就吞下去,有沒(méi)有可能吃得太急導(dǎo)致消化不良的緣故?感覺(jué)自身可能也有存在慢性的胃炎。想請(qǐng)教一下醫(yī)生這種是什么情況,怎么緩解?因?yàn)橄胪ㄟ^(guò)鍛煉,強(qiáng)身健體,希望解決這種情況,不影響以后的日常鍛煉
劇烈運(yùn)動(dòng),消化不良或者胃炎的情況都有可能引起反酸,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如果胃部受寒也會(huì)影響的,因?yàn)槟闫綍r(shí)正常情況下都沒(méi)有不舒服,考慮還是主要運(yùn)動(dòng)引起的,建議可以適量減少運(yùn)動(dòng)量看看會(huì)不會(huì)好點(diǎn),運(yùn)動(dòng)時(shí)注意不要著涼。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
消食導(dǎo)滯和胃。本品用于食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞...[說(shuō)明書(shū)]
本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書(shū)]
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