在日常生活中,繼發(fā)性糖尿病的原因主要是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。但遺傳因素沒有辦法改變,如父母或者兄弟姐妹有糖尿病,比較容易遺傳。還有一個(gè)重要的是環(huán)境因素,如生活方式不健康,高脂、高糖的飲食造成肥胖,還有久坐、不運(yùn)動(dòng)、性格問題、壓力大、緊張的情緒,都可以引起繼發(fā)性糖尿病。在環(huán)境因素這方面,是可以改變的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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