鈣片的作用主要就是為身體補(bǔ)充鈣質(zhì),是口服補(bǔ)鈣的一種方式。鈣片的主要成分就是碳酸鈣和維生素D3。碳酸鈣的作用是補(bǔ)鈣,維生素D3主要用來幫助鈣的吸收。青春期的孩子處于生長發(fā)育的高峰期,對鈣質(zhì)的需求比較大,所以可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)。另外,在平時生活中,也可以通過食補(bǔ)的方法補(bǔ)鈣。
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