健康咨詢描述: 上班需要一直站著,每天站8小時(shí)左右。以前坐太久了,最近幾天才開始上班的,請問是怎么回事?該怎么緩解,上班也沒法坐著。
你這個(gè)情況方便的話,可以具體說說有沒有外傷什么的原因。感覺這個(gè)情況局部比較腫脹,而且還有點(diǎn)發(fā)紅,不知道體溫有沒有升高,像你這個(gè)情況,我建議局部可以做做熱敷,減少活動(dòng)量,抬高消腫,可以口服點(diǎn)活血消腫的藥物,如果伴有體溫的改變,可以口服點(diǎn)消炎藥治療看看。
你這種情況考慮是長期站立導(dǎo)致的足底筋膜的損傷,出現(xiàn)這些癥狀之后需要注意休息的,在休息之余可以采用溫水泡腳的方法促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)炎癥的吸收,可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛,在長期站立時(shí)盡量要換一下負(fù)重腳。
你好,根據(jù)你的描述,男性24歲,腳底瘀血腫脹,走路疼痛,看圖片腳底發(fā)紅,建議你到醫(yī)院骨科就診拍片檢查患處,并檢查血常規(guī)及血凝四項(xiàng),根據(jù)檢查結(jié)果治療。飲食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物。注意休息。多吃新鮮的水果蔬菜。
以上是對“腳底瘀血腫了,走路很痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況,是感覺到腳底部有淤血腫脹,并且有明顯的疼痛。
指導(dǎo)意見:
通過你的描述是感覺到腳底部位淤血腫脹,并且有明顯的疼痛,這種情況應(yīng)該與長期的站立有關(guān)。要注意盡量穿一個(gè)合適的鞋子,避免擠壓。長時(shí)間站立時(shí)要注意活動(dòng)一下腳部。休息時(shí)盡量將腳部墊高,不要吃辛辣和刺激性的食物。如果有可能的話,更換一下工作。
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