打太極會(huì)損傷關(guān)節(jié)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-26 23:33:32
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健康咨詢描述： 打太極會(huì)損傷關(guān)節(jié)嗎
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2021-06-26 23:40:26 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
膝關(guān)節(jié)在辦屈膝的時(shí)候容易磨損軟骨和導(dǎo)致半月板損傷，打太極時(shí)候經(jīng)常會(huì)有半屈膝的姿勢(shì)，這個(gè)姿勢(shì)對(duì)膝關(guān)節(jié)有損害，因此打太極盡量進(jìn)行改進(jìn)，避免半屈膝的負(fù)重下半屈膝姿勢(shì)
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