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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2021-06-26 23:36:42 我要投訴
病情分析：
要限制進(jìn)食高脂高熱量食物，高脂高熱量食物主要包括油炸食品肥肉和動物內(nèi)臟，不吃甜食糖類等容易升高血糖的食物。可以多吃青菜的含熱量少，含膳食纖維多的食物以產(chǎn)生飽腹感。糧食類食物定量進(jìn)食，可以根據(jù)身高體重以及運動強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整，可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧。小量進(jìn)食瘦肉雞蛋牛奶這些蛋白質(zhì)類食物，做到均衡營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見：
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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