便秘的話是要在飲食方面注意的,治療多長時間是根據(jù)個人的體質,平時的話要注意飲食不要暴飲暴食,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,多吃易消化的食物,一日三餐要有規(guī)律。
便秘的話首先要進行綜合的調理的,所以這種情況個人建議患者治療上,首先需要在醫(yī)生的指導下進行調理,個人建議患者治療上,首先需要在醫(yī)生的指導下注意熱敷一下局部,同時這種情況建議保持愉快的情緒,同時平時要堅持適當?shù)倪\動的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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