高血脂可以吃魚膘嗎

      指導(dǎo)意見：
      考慮應(yīng)該是可以吃的，魚一般脂肪含量不高，主要是蛋白。平時主要是建議少吃油膩食物，高糖食物，適當(dāng)運(yùn)動，按時作息，必要時還可以口服降脂藥物控制血脂。多吃蔬菜水果粗糧，加強(qiáng)運(yùn)動消耗脂肪熱量?？梢苑媒笛幬镏委煛?

      可以吃。魚膘中含有的生物小分子膠，原蛋白質(zhì)，是人體補(bǔ)充合成蛋白質(zhì)的原料，且易于吸收和利用，它是以水溶液的形式貯存于人體組織中，從而改善組織營養(yǎng)狀況和加速新陳代謝。