健康咨詢描述: 腎陰虛和腎陽(yáng)虛區(qū)別是什么?
寒是腎陽(yáng)虛的主要表現(xiàn)特征,腎陽(yáng)虛的人適合吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,要忌吃冷飲、雪糕等。腎陰虛的癥狀就是熱,容易表現(xiàn)為燥熱、容易上火,常伴有咽口燥,手心和腳心發(fā)熱,還容易發(fā)脾氣,腎陰虛火旺的人要避免熬夜,熬夜會(huì)損陰耗津,要養(yǎng)成規(guī)律的生活起居習(xí)慣。
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