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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
金勐 鄭州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急性腎盂腎炎,精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎,
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2021-06-26 15:28:34 我要投訴
建議就診泌尿外科，檢查精液常規(guī)，明確一下具體情況，保持良好生活習(xí)慣，避免熬夜久坐飲酒，造成辛辣刺激飲食吸煙的問(wèn)題，觀察一段時(shí)間看能不能改善?？梢匝a(bǔ)充復(fù)合維生素，觀察治療效果。
2021-06-26 15:37:25 我要投訴
你好，精子活性低，首先要保持規(guī)律的作息，避免熬夜久坐，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配多吃新鮮的蔬菜、肉、蛋奶。盡量戒煙酒。如果是前列腺炎、精索靜脈曲張、附睪炎等引起的精子活力低要積極進(jìn)行治療。如果不是疾病因素導(dǎo)致的精子活力低，可以多吃一些富含鋅和硒的食物，如牡蠣、牛羊肉等。同時(shí)可以服用一些藥物，如左卡尼汀和硫辛酸、生精膠囊等
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