產(chǎn)后能吃海參嗎？月子期間要怎么調(diào)理？
女 | 0個(gè)月 2021-06-26 13:20:13
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后能吃海參嗎？月子期間要怎么調(diào)理？
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2022-11-03 04:04:00 我要投訴
坐月子期間是完全可以食用海參的。因?yàn)楹⑦€有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的微量元素，所以說(shuō)產(chǎn)婦在坐月子期間或者說(shuō)哺乳期間，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充食用海參，有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體恢復(fù)，對(duì)于哺乳也會(huì)提供很多營(yíng)養(yǎng)元素和微量元素。同時(shí)還可以多吃一些高熱量高蛋白的食物，促進(jìn)乳汁調(diào)節(jié)身體。
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