膽固醇4.5屬于正常的。為了預(yù)防膽固醇升高,平時應(yīng)積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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