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陳添華 中山市古鎮(zhèn)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種心血管內(nèi)科疾病如冠心病、高血壓、心律失常、
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2021-06-26 07:33:05
高血脂可以吃菠菜菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)。除以鮮菜食用外，還可脫水制干和速凍。菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分，能供給人體多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；其所含鐵質(zhì)，對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用；高血脂可以吃菠菜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
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