得了產(chǎn)后抑郁,焦慮緊張像這種一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)實際的情況來對癥治療,可以吃治療焦慮抑郁癥的藥,最關(guān)鍵還是自己出現(xiàn)這些癥狀的時候,不要去關(guān)注找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,因為這些癥狀你越關(guān)注會越明顯,忽略它找一些別的順序做,有可能會自然的減輕或者是消失的。
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