劇烈運動后膝蓋會痛很三四天

      如果是由于劇烈運動而導(dǎo)致膝蓋周圍疼痛，也有可能是缺乏鍛煉，也有可能是生長痛，也有可能是缺鈣的表現(xiàn)，那主要注意休息，堅持鍛煉身體，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，晚上睡覺前多喝牛奶，補鈣生產(chǎn)愉快，所需營養(yǎng)物相對越多，調(diào)整一段時間，慢慢就會好的

      你這個情況不是生長痛，生長痛一般都是晚上睡覺之前或者睡覺的時候才會疼痛，因為像你這個年齡的孩子，如果是生長痛的話，主要長的時間是在晚上，白天運動過后出現(xiàn)疼痛，那么是跟運動損傷有關(guān)系，女孩子大約13周歲左右，骨垢線閉合了，大多不會怎么漲了。

      你好，你上體育課激烈運動以后膝蓋就會痛好幾天，正常情況不應(yīng)該出現(xiàn)膝蓋痛，這種情況最好去醫(yī)院骨科就診，必要時拍膝關(guān)節(jié)部位的x光片需要排除關(guān)節(jié)炎或者關(guān)節(jié)部位疾病，抽血化驗微量元素，結(jié)果缺鈣可以補充鈣劑。
      以上是對“劇烈運動后膝蓋會痛很三四天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！