長期過度頻繁的手淫能夠引起勃起功能的障礙,早泄,建議你日常生活中手淫要適度,每月不應(yīng)該超過兩次,多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,桑葚,韭菜等食物。堅(jiān)持做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,不要熬夜,積極的配合治療,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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