高血脂和痛風是兩回事,但兩者都跟不良生活習慣和飲食習慣有關。高血脂要控制飲食總量,尤其是碳水化合物和脂肪,加強運動。而痛風主要是低嘌呤飲食,不吃或少吃嘌呤含量高的食物,多飲水,甜食也要少吃。
痛風是由人體組織中含有嘌呤物質,體內與所吃的食物中的嘌呤被分解后產生尿酸,當尿酸過多時,尿酸結晶會在體內的關節(jié)體驗和組織中積聚,從而引起痛風。高血脂是由血管中的脂肪含量過高引起的,那只是說看著沒有聯(lián)系,其實發(fā)病的原因都類似。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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