手扭傷是軟組織挫傷,主要是皮下纖維環(huán)撕裂引起的,建議要減少關(guān)節(jié)的活動量,可以用的毛巾或者冷敷貼,減輕癥狀和疼痛,盡量先不要溫彎曲手指。48小時以后可以吃點活血化瘀,消腫止痛的藥物。
滑膜炎是一種無菌感染性炎癥,它一般主要是由于關(guān)節(jié)扭傷和損傷所導(dǎo)致的,一般情況下如果出現(xiàn)了活動困難,走路坡形,腫脹或者關(guān)節(jié)液體等等情況,那么應(yīng)該就屬于滑膜炎。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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