扭傷引起的滑膜炎,需要注意局部的保暖,減少運動,可以口服中成藥滑膜炎膠囊治療,還可以前往三甲醫(yī)院去做針灸理療,改善局部循環(huán)促進(jìn)修復(fù)。多臥床作息,防止著涼、感染風(fēng)寒、勞累。平常少吃高動物脂肪、高膽固醇食物,防止引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松和關(guān)節(jié)破壞。
滑膜炎因微循環(huán)所致的無菌性炎癥,不會自行痊愈,所以不能自愈。最主要的癥狀是積液。關(guān)節(jié)滑膜是位于關(guān)節(jié)周圍的膜性組織。這不僅僅是一種保護(hù)關(guān)節(jié)的組織,而且也產(chǎn)生了關(guān)節(jié)液,為關(guān)節(jié)的活動提供潤滑劑。應(yīng)該避免引起損傷或拉傷的動作,并且減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重,彎曲和伸展活動
滑膜炎患者有一部分病人能自愈,但大部分病人不能自愈。不治療或治療不及時,可導(dǎo)致創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎或使原有骨關(guān)節(jié)炎癥加重?;ぱ资且环N無菌性炎癥,滑膜的功能異常會導(dǎo)致關(guān)節(jié)液無法正常生成和吸收,滑膜的形態(tài)改變還會侵襲膝關(guān)節(jié)軟骨。
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溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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