糖尿病人不能吃的食物有:1.菱角。菱角主要成分以淀粉為主,很容易引起餐后高血糖的癥狀。如果糖尿病患者存在合并腎臟疾病,就很容易發(fā)生高鉀血癥的情況。一旦出現(xiàn)此情況,就會導(dǎo)致肝昏迷或是心律失常。2.糯米。當(dāng)人們進(jìn)食糯米后,新陳代謝會產(chǎn)生大量的葡萄糖,并且糯米含糖量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大米,所以糖尿病患者不應(yīng)該食用。3.辛辣食物。糖尿病患者多數(shù)會感覺到口渴、饑餓、陰虛等癥狀,在此期間如果食用辛辣食物,就會導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)混亂,從而加重糖尿病病情
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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