半夜腿部抽筋，想問問醫(yī)生怎么解決？

      半夜腿抽筋的原因往往可能是著涼了，所以你要注意晚上的時候要蓋好被子，一定要注意保暖，千萬不要著涼，適當?shù)臒岱蟀茨?，這樣是可以幫助緩解癥狀的。

      根據(jù)你描述的情況來看，半夜腿抽筋，抽完筋之后，腿部會出現(xiàn)一些酸痛的癥狀，是因為抽完筋之后。體內的肌酸含量比較高，才引起的酸痛。你抽筋的話有可能是因為缺鈣的原因導致的，你平時的話多進行體育運動，但是不要劇烈活動，然后每天補充一些鈣來進行服用，平時的話多吃一些補鈣的食物。