血糖血壓高吃什么好

      這種情況其實高血壓的飲食一定要注意低油低鹽低脂飲食，每天每個人的攝入量最好能夠少于6克，這是高血壓的飲食結(jié)構(gòu)，而對于糖尿病來說合理的飲食其實是一個治療的基礎(chǔ)的，所以對于糖尿病患者來講，個人建議，事實上最主要的還是一定要做到定時定量的。

      血糖高合并高血壓，建議要清淡飲食，主食可以選擇粗糧，如燕麥片，玉米蕎麥面等，可以選擇含糖量低的水果，如柚子櫻桃，草莓等，注意適量的食用，此外多種綠色的蔬菜都可以吃。