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坐月子能吃什么零食？

女 | 0個月 2021-06-25 06:10:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子能吃什么零食？

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周丹
周丹 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤，婦科炎癥，不孕癥，計(jì)劃生育
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2022-11-04 00:20:32 我要投訴

      在做月子期間一般可以吃一些松子，核桃，杏仁或者是榛子都是可以當(dāng)零食來吃的，一般可以每天吃幾粒，有助于身體恢復(fù)，同時這些干果類還可以促進(jìn)腸蠕動，緩解便秘。在坐月子的時間也可以吃一些大棗，花生，蘋果以及牛奶等零食。

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