指導(dǎo)意見:
可以吃雞蛋。雞蛋含有營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,不但含有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、礦物質(zhì)、多種維生素,尤其蛋黃內(nèi)含有的卵磷脂,對于血脂的調(diào)節(jié)起到非常好的作用。
雞蛋黃中含有膽固醇,服用過多容易導(dǎo)致膽固醇增高,所以對于高血脂的病人更要嚴(yán)格控制雞蛋的使用數(shù)量,建議一天一個,不要過多服用,可以多吃青菜和水果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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