血脂稠不一定就是高血脂,但是高血脂的患者血脂會稠的。高血脂患者要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),飲食要清淡。多吃一些蔬菜水果,豆制品,谷物。進食適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等。還有堅持運動必要的時候應(yīng)用降脂藥。
血脂稠,也就是指高脂血癥,高膽固醇血癥和高血脂是一回事,高脂血癥包括高甘油三酯血癥,高膽固醇血癥,對于高血脂患者來說,一定養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食要以清淡,低脂,低油膩食物為主,避免吃些蛋黃,動物內(nèi)臟等含高膽固醇高的食物,可以多吃一些新鮮蔬菜,水果,多喝水,平常適當(dāng)運動
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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