健康咨詢描述: 長(zhǎng)時(shí)間手淫早泄怎么辦
要戒掉手淫的習(xí)慣,多吃些黑色的食物,多吃韭菜,狗肉,長(zhǎng)期的手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛,頭暈乏力,精神不振,你可以服用六味地黃丸,和金匱腎氣丸來治療。要多鍛煉身體,多做有氧的運(yùn)動(dòng),多吃一些壯陽的食物,忌煙忌酒,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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