指導(dǎo)意見:
決明子泡水喝是可以起到促進(jìn)減肥的作用的,但這種減肥的功效并不是很強(qiáng),所以并不能夠達(dá)到比較明顯的減肥效果。重要的還是需要合理的控制飲食,減少飲食的攝入量,減少熱量高的食物的攝入,同時加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,才能夠促進(jìn)體重的快速下降。
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