為什么第二胎很難瘦？

      你好，大多數(shù)女性在生完二胎后都會(huì)覺得體重很難降下來，身材也不容易恢復(fù)到以前狀態(tài)。而二胎很難瘦的原因主要是生二胎時(shí)年齡比較大，頭胎已經(jīng)導(dǎo)致腹部皮膚松弛，在二胎分娩結(jié)束后，皮膚松弛會(huì)更加嚴(yán)重，同時(shí)生二胎后需要更多的精力和時(shí)間來照顧兩個(gè)孩子，所以沒有時(shí)間鍛煉，也很難瘦下來。
      二胎媽媽可以適當(dāng)?shù)淖尠职挚磿?huì)寶貝，多出去鍛煉走走，不要長(zhǎng)期窩在家里。飲食要合理，還要積極的運(yùn)動(dòng)?？梢耘懿剑斡?，騎單車等等都是很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。只有合理的安排飲食，積極的鍛煉身體，才能夠?qū)崿F(xiàn)瘦身的目的。祝安康！