指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)感冒、鼻塞、睡不著覺的現(xiàn)象,首先需要積極的緩解鼻塞的癥狀,緩解鼻塞的方法有很多。除了藥物之外,可以采用按摩的方法緩解鼻塞的癥狀,比如可以輕輕地按摩鼻根部或者太陽穴,都有助于緩解鼻塞的癥狀;或者按摩推拿一下合谷穴,也可以緩解鼻塞的癥狀??梢允褂脽崦矸笠环蟊亲?,緩解鼻塞的速度非常快。還可以使用感冒藥緩解鼻塞的癥狀,比如可以使用氨咖黃敏膠囊、維C銀翹片、感康、感冒靈顆?;蛘吒忻扒鍩犷w粒,這些藥物都是比較適合成人進(jìn)行服用。如果是兒童出現(xiàn)感冒、鼻塞的癥狀,可以使用小兒安兒寧顆?;蛘甙狈觽温榉稚⑵M(jìn)行治療,可以有效的緩解感冒以及鼻塞睡不著覺的現(xiàn)象,效果比較好。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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