土豆這類食物一般含的脂肪比較少,所以說高血脂的患者一般是可以適當?shù)某砸恍┩炼沟?。但是建議高血脂的患者不要過多的吃一些土豆,因為土豆中含有一定的淀粉,糖分相對都是比較高的,建議高血脂的患者平時要在生活方式上進行調(diào)整,以低鹽低脂飲食,盡量以清淡飲食為主,避免吃一些油膩辛辣刺激性的食物,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,避免吸煙飲酒,適當?shù)腻憻捝眢w,控制體重
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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