產(chǎn)婦可以吃燕麥嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-06-24 16:15:08 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)婦可以吃燕麥嗎？

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2021-06-24 16:37:21 我要投訴

產(chǎn)婦是可以吃燕麥的，但是應(yīng)該將燕麥煮熟了以后再食用是比較妥當(dāng)?shù)模駝t可能會(huì)引起胃腸道的不適，平時(shí)一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些湯汁類的食物，如雞湯，魚湯，清淡的排骨湯等。

李燚山東省立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢幫助網(wǎng)友：109781稱贊：1

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2021-06-24 16:38:48 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
產(chǎn)婦可以吃燕麥片，燕麥片提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以達(dá)到瘦身，緩解便秘的情況，是有利于產(chǎn)婦身體的健康的，完全可以吃燕麥片。燕麥片每天可以適量的食用，再配合其他的食物，能為產(chǎn)婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能夠達(dá)到瘦身修復(fù)身材的功效，可以采取的