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腳崴了腫了一個硬硬的包

女 | 18歲 2021-06-24 16:07:38 1人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述： 買了冰袋冰敷和熱敷還買了舒筋活絡的藥水想問一下搽藥水的時候需要怎么按摩

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邵麗麗
邵麗麗 懷化市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛，面癱，中風后遺癥，三叉神經痛等。 幫助網友：8818
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2021-06-24 16:11:07 我要投訴

      您好，從你描述的這個情況來說，一般來說急性的這種扭傷的話，最好是在24小時之內，除了冰敷和冷敷治療外，不要做其他的任何治療。超過24小時之后，可以用活絡油，云南白藥噴霧劑或者是針灸等來進行治療。所以目前的這個情況的話，您只需要將活絡油放入局部進行揉按即可。

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