健康咨詢描述: 夜晚睡覺老是失眠,愛出汗,經(jīng)常打濕被褥,老公給買了坤寶丸,這個(gè)可以治失眠嗎
你的情況夜晚睡覺老是失眠,愛出汗,經(jīng)常打濕被褥。這些是更年期的癥狀,可以服用同仁堂坤寶丸可以有效改善更年期出現(xiàn)的潮熱,多汗,失眠,心慌,憂郁等癥狀,失眠健忘,食欲不振,心煩易怒以及四肢酸軟,關(guān)節(jié)疼痛等癥狀具有很好的療效。還可以改善更年期出現(xiàn)的微循環(huán)障礙,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。。也可以考慮用針灸、按摩等治療手段來綜合調(diào)理。也可以在睡覺之前適當(dāng)聽一些輕音樂都可以在一定程度上改善睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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