失眠，感覺(jué)身體冷熱不均

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你因?yàn)榛加薪箲]癥出現(xiàn)睡眠不好的癥狀，但是調(diào)節(jié)的已經(jīng)很不想了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你的睡眠時(shí)間還是可以的，現(xiàn)在停藥調(diào)節(jié)的也很好了，只是出現(xiàn)了小腹熱，腳涼的感覺(jué)，那么不排除是焦慮癥狀，也可能是身體內(nèi)部原因，做好去看看中醫(yī)，做個(gè)綜合調(diào)理。

      病情分析：
      藥物是在醫(yī)生的指導(dǎo)下停用的嗎？藥物不要隨便停藥，你的這些癥狀消失，血管的舒縮異常導(dǎo)致的，可能同時(shí)伴有自主神經(jīng)失調(diào)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這樣的情況，最好再次看醫(yī)生，復(fù)查一下，平時(shí)一定要好好的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，一定要多運(yùn)動(dòng)，在飲食上要均衡飲食
      以上是對(duì)“失眠，感覺(jué)身體冷熱不均”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你以前患有焦慮失眠的現(xiàn)象，通過(guò)藥物治療病情基本穩(wěn)定，現(xiàn)在出現(xiàn)了身體不適的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理一下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情和通過(guò)診脈進(jìn)行對(duì)癥治療的，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，通過(guò)調(diào)節(jié)和治療一定會(huì)好起來(lái)的。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的情況，也不排除是由于焦慮而導(dǎo)致出現(xiàn)的軀體不適癥狀反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要不斷的加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果，提高身體免疫力。可以服用一下谷維素片來(lái)加以治療和調(diào)理。也可以服用一下柏子養(yǎng)心丸或者百樂(lè)眠膠囊來(lái)加以治療。