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糖尿病患者首先要避免進(jìn)食甜食糖類粥類這些容易升高血糖的食物。也要避免進(jìn)食油炸食品肥肉動(dòng)物內(nèi)臟這些高脂高熱量食物?？梢远喑郧嗖说群瑹崃可伲攀忱w維多的食物。主食類食物定量進(jìn)食，一般每餐進(jìn)食一兩到二兩糧食的主食，少量進(jìn)食瘦肉雞蛋牛奶等蛋白質(zhì)類食物，做到三餐均衡營(yíng)養(yǎng)。
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對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食。在飲食中主要控制碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪的攝入。總的熱量攝入要根據(jù)身體的標(biāo)準(zhǔn)，體重和勞動(dòng)強(qiáng)度來(lái)計(jì)算。同時(shí)還要注意餐后運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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