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夜班失眠可以吃滋腎寧神丸嗎

女 | 22歲 2021-06-24 05:10:08 1人回復 來自黃石市

健康咨詢描述： 上夜班再上白班后就失眠睡不著了可以吃滋腎寧神丸嗎夜班也可以吃嗎

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:20:29 我要投訴

      你所說的夜班失眠這種情況可以不可以服用滋腎寧神丸。這個需要根據(jù)你個人的體質(zhì)以及實際情況來確定的，并不能一概而論建議最好是讓中醫(yī)科望聞問切后再決定要不要服用，但是如果你經(jīng)常上夜班的話，平時需要適度運動，調(diào)整好心態(tài)，放松好情緒，下夜班后可以服用一些養(yǎng)心安神或補氣安神的中成藥，比如棗仁安神膠囊之類的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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