健康咨詢(xún)描述: 懷孕4個(gè)月便秘怎么辦呢?
孕婦如果出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,這是主要是通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)來(lái)進(jìn)行調(diào)理,要多吃一些五谷雜糧,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),多吃一些富含膳食纖維的蔬菜水果,可以適量的喝一些蜂蜜水,來(lái)進(jìn)行潤(rùn)腸,還要適量的做一些適合孕婦的運(yùn)動(dòng),來(lái)緩解便秘情況
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
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